Hamburg Triathlon

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Ein altes Sprichwort sagt: „Man möge sich vor seinen Wünschen ein bisschen fürchten. Sie könnten in Erfüllung gehen“. Oder wie ich es inzwischen beschreiben würde: „Hüte dich vor Verlosungen und Gewinnspielen. Du könntest gezogen werden“. Triathlon mit sechs Wochen „Vorbereitung“.

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Einmal in Bestzeit um den Haltener See rum

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49:40 – Ich mache es gar nicht spannend, dafür bin ich immer noch zu freudig. Aus dem nichts heraus und völlig ungeplant habe ich auf zehn Kilometern eine neue Bestzeit und dabei sogar die 50 Minuten Marke geknackt. Das Ganze noch aus dem Grundlagentraining heraus ohne überhaupt in Tempotraining investiert zu haben. Kurz gesagt, ich …

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Halbmarathon am Unterbacher See

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Vor einer Woche bin ich den Halbmarathon am Unterbacher See gelaufen. Dieser was als Saison Abschluss für 2014 geplant. Leider endete diese ja sehr abrupt am 14.9. Nach fast zwei Monaten ruhigen Trainings und Erholung nahm ich dieses Event nun zum Anlass zu schauen, wo ich denn nun stehe. Das Ergebnis sollte dann Grundlage sein …

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Berlin Halbmarathon

Der Berlin Halbmarathon war mein erstes Saisonziel und eine Motivation über den Winter zu laufen. Zwischenzeitlich hat mich der Ehrgeiz gepackt und es geht nicht mehr nur um ankommen, sondern auch um eine Wunschzielzeit. Mein Wunsch war unter zwei Stunden anzukommen. Diesmal habe ich aufgrund meiner „Erfahrung“ im Vorfeld einiges besser machen können. Die wesentliche …

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